こんにちは受付スタッフ海野です
気がつけば９月に入り、今年も残り４ヶ月となりました
新学期を迎えて、新たな気持ちで過ごされている学生さんも多いと思います
私自身も気持ち新たにいろいろなことに頑張ろうと意気込んでいます
・・・が９月に入ったとは言え、今年の猛暑は手強いです
身体が資本ですから体調管理には十分注意しましょうね
さて今日はこんな記事を見つけたので紹介します
平均寿命で過去最高を更新、男性79,59歳、女性86,44歳は世界一

日本人の昨年の平均寿命は男女とも４年連続で過去最高を更新し、女性は２５年連続で世界最長寿を記録、男性は５位だった。厚労省の簡易生命表によると、２００９年の日本人の平均寿命は男性79.59歳、女性86.44歳。前年に比べ男性が0.30歳、女性が0.39歳延びており、前年の延びを大きく上回った。日本人が３大疾患で死亡する確率は男性54.65％、女性51.84％で、男女とも前年より下がった。３大疾患を克服されると、平均寿命は男性だ87.63歳、女性で93.43歳まで延びると言われている。平均寿命の国際比較では、カタールが１位で81.0歳(07年)、次いで香港、アイスランド、スイス、日本と続いた。女性では、日本に続き、香港、フランス、スイス、スペインなどの順。

みなさんはこの記事を見てどう思われますか？

最近よくニュースでも取り上げられいる１００歳以上の高齢者所在不明の問題
この問題はこの記事に書かれている平均寿命にも大きく関わりますよね
本当に日本は世界でも指折りの長寿国なのか・・・そんな疑問が出てきます
年金の不正受け取り等の問題もあり、やっと行政も動き始めていますが、

私が何より寂しいなと思うのは家族間で家族の一人の所在、そして安否までもを認識していない世帯がたくさんあるということ。

すごく寂しく、悲しい事実ですね
こんなニュースを見てお盆休みには突然思い立って２年ぶりに祖父に会いに行ってきました
みなさんも普段会えない家族の方にたまには連絡してみてくださいね

こんにちは、もり矯正歯科　院長の森です。

台風も過ぎ去り、また真夏の熱さが戻ってきましたね
さて当院は明日、８月１４日（土）から１７日（火）までの４日間、夏期休暇とさせて頂きます。

患者さまにはたいへんご迷惑をおかけいたしますがご了承頂きますようお願い申し上げます
体調を崩されないように気をつけて夏を乗りきりましょう

皆様こんにちは もり矯正歯科アシスタントの野中です
毎日本当に暑い日が続いてまいってしまいますね
そこで今回はこの夏を乗り切る夏バテ防止方法を少しご紹介します
水分補給
夏は得にたくさんの汗をかくため、こまめに水分補給する事が大切です。

さらに、冷たい飲み物や、甘いジュースは胃に負担をかけたり、甘さでお腹がふくれて

食欲不振になりがちです。水分は常温や温かい飲み物で補給するのをおすすめします。

（運動時は塩分も一緒に取れるスポーツドリンクが良いと思われます）

豚肉そしてトマト
豚肉には疲労回復に効果的なビタミンB１がたっぷり。食欲増進効果のある

みょうがや、生姜を添えて豚しゃぶにしてもいいですね～

後リコピンをたくさん含むトマトは体に悪影響をあたえる酵素を

退治してくれるので年中おすすめ食材です。すぐ食べられるのもいいですね。

睡眠
夏バテしない体作りに睡眠は欠かせません。

お風呂はぬるめのお湯（３７度～３９度）にゆっくりつかると

心もリラックスされグッスリと眠れます好みの香りの入浴剤を

入れるとお風呂に入るのが楽しみになりますね

以上です。

夏のイベントを楽しむ為にも健康な体でこの夏を過ごしたいですね

みなさま、こんにちははじめまして
もり矯正歯科　受付スタッフの海野です。

6月末よりこちらで働く事になり、まだ１ヶ月も経ちませんが

親切で笑顔の素敵な医院長先生と衛生士さんたち、そして患者様に囲まれて

おかげで少しづつお仕事にも慣れて参りました
私も笑顔でみなさまをお迎えし、お見送りして治療のお手伝いが出来ればと思います
どうぞよろしくお願いします
近畿地方は昨日で梅雨が明けた模様ですね
梅雨明けと同時に明日は海の日です３連休いかがお過ごしでしょうか？

海の日は制定されて以来、名字のおかげでなぜかとっても愛着がある私です
天気がよいと気分も晴れやかですが
急に気温もあがりましたので体調の方崩されないよう、どうぞご慈愛されてください

皆さまはじめまして
もり矯正歯科アシスタントの野中と申します
ここで働き始めて早２ケ月半が経ちました。

初出勤の日、あがり症の私は

立っているだけで緊張したり

電話が鳴るだけで緊張したり・・・
と、一人で緊張しっぱなしだったのですが

親切な院長や笑顔が素敵な歯科衛生士さん達に助けて頂き、

少しずつ慣れて、楽しくなってきた今日この頃です
これから私自身も憧れの歯科衛生士さんを目指して

頑張っていこうと思っています。

どうぞよろしくお願いします